在上世紀七十年代，心理學家Walter Mischel 在兒童當中做了一個關于自控力的實驗。他和助手們給一組學齡前兒童端上很多好吃的東西，比如糖果。然後對這些兒童說，他們要出去幾分鐘，但在離開之前，兒童們可以有兩個選擇︰“1）如果你能等到我回來再吃，就可以吃到兩塊糖果；2）如果你等不了，可以馬上搖手上的鈴，這樣我馬上會回來，但只能給你一塊糖果。”

    “糖果實驗”揭示成功的秘密

    Mischel 的“糖果實驗”為後來的自控力研究奠定了基礎。原來這個研究的目的並不是觀察兒童抗拒糖果的能力，而是多年後Mischel 再次聯絡到實驗中的這些孩子，結果有了驚人的發現！

    再次找到當年做“糖果實驗”的孩子時，他們已經十幾歲了。Mischel 發現那些選擇等久一些，獲得兩塊糖果的孩子一般來說成績更好。他們的家長也反映，這些孩子在設定計劃、對抗壓力，以及在混亂局面中的自我控制方面表現優異。

    就是說，Mischel 的“糖果實驗”在很多層面上可以預測一個人未來成功與否！

    無獨有偶，在更早的1940年，一名保險從業者Albert Gray曾做過一個著名的演講。在那次演講中，他分享了自己是多麼想知道為什麼有些人可以成功？成功者究竟有什麼不同？為了得到答案，Gray開始閱讀大量的資料，去分析成功者的動機、行為、表現，等等相關元素。他花了二十年時間對這一話題進行經驗主義的研究。

    最終Gray得出了這樣的結論︰每一個成功者成功的秘訣是——事實上，他們有興趣去做失敗者不喜歡做的事。

    做別人不喜歡做的事

    這個結論與“糖果實驗”的結果有著驚人的一致。

    那些忍住沒提前吃糖果的孩子，做了其他人不喜歡做的事，結果成功了。這就是成功者與失敗者的不同之處——他們願意忍受當下，來兌換未來的幸福。成功者明白，如果想獲得大部分人無法獲得的結果，那麼就要選擇做大部分不願意做的事。

    當其他人放棄的時候，成功者仍會持續突破障礙。在通往理想的道路上，障礙是一個測試，就像“糖果測試”一樣，障礙的存在是為了給你一個機會去測試自己的心，到底你有多麼想要實現這個目標，同時過濾掉那些不是很堅決的人。

    在兩點之間，直線是最近的。當我們遇到一個人生障礙的時候，就像在一條道路上遇見一塊橫向攔截的大石頭，擋在我們面前。這時候，有些人自認為很聰明，他們選擇繞過大石來走。或許在一開始，他們比那些堅持擊碎大石的人走得快了一些。但當一個又一個大石接連出現時，他們繞過大石的路線連成S形的曲線，形成一條最遠的路程線。並且總有一些大石不能被僥幸繞過，結果他們的人生便停滯了。而那些從一開始便選擇擊碎大石的人，慢慢積累了突破障礙的能力和工具。在不斷突破障礙之後，他們的道路走出了一條直線，並很快超過選擇走S線的人。

    這就是為什麼簡單的路越走越困難，困難的路越走越簡單。莫迫桑有段話我很喜歡︰生活不可能像你想象得那麼好，但也不會像你想象得那麼糟。 我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。 有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。

    我經常見到有很多女孩子，她們不願意忍受工作的苦。的確，剛進入社會的時候，工作實在太苦了，要被人教訓，甚至是欺負，一個人默默地忍耐辛酸。她們更願意通過一些其他方式來繞過這塊難啃的骨頭。比如，找一個有錢的老公或者一個有權勢的男人。但代價是她們畢生都在心底悄然地自卑著，甚至在青春殆盡的中年之後，心理健康出現很大的問題。在個人成長方面，她們畢生都無法獲得他人真心的尊重，甚至是自己的尊重。

    那塊曾經被認為是“繞過去”的石頭，其實始終在那里，在心里，始終沒有被移去。

    《聖經》詩篇126︰5流淚撒種的，必歡呼收割。