文明餐桌倡導的是一種科學、理性、健康的生活方式。

    開學已經有兩個月了，每天中午食堂里都會看見剩飯桶裝滿了剩飯剩菜。有的同學家庭條件好，很挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說是不喜歡吃！有的女同學胃口小，吃不下便吃幾口就倒掉……這些都是在浪費糧食！也許你並不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什麼，可是如果大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！還有的同學飯前不洗手，把吃水果拿出食堂，邊走邊吃，吃完就隨便丟在路上，這和挑食、浪費糧食一樣都是不文明的就餐習慣！

    同學們，你們知道，“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩的意思嗎？這飯菜每一粒都是那麼的辛苦得來的。 假如你是一個農民，當你看到自己親手種出來的糧食，被別人浪費的時候，你有什麼感受？可能是心痛、憤怒……

    其實節約糧食做起來很簡單。吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；不挑食，無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校里的飯菜，都是有利于我們身體成長的，為了自己的健康，我們都要吃掉！

    讓我們行動起來，節約糧食，從我做起，養成良好的社會公德

    昆山市周市中心小學 四（1）班 鐘婧優